發(fā)布時間：2022-03-01

隨著三孩政策開放，試管嬰兒的普及力度也逐漸增加，有很多不孕家庭都選擇做試管助孕。那么可以做試管嬰兒醫(yī)院有哪些?

做試管嬰兒，關(guān)于做試管嬰兒哪家醫(yī)院好這個問題，先來看看參考方式：

1選擇正規(guī)的醫(yī)院，擁有正規(guī)資質(zhì)的醫(yī)院通常都有一定的保障，可以盡可能被坑騙。

2選擇服務(wù)好的醫(yī)院，做試管嬰兒需要良好的心態(tài)，因此服務(wù)水平高也有利于心情的舒緩。

3選擇適合自己的醫(yī)院，每個人的病情和身體狀況不同，而每個醫(yī)生的擅長方向也不同，建議先進行了解，避免盲目跟風。

4選擇成功率高的醫(yī)院，醫(yī)院的成功率越高，越能說明這家醫(yī)院的綜合實力的強大，也越能說明專家團隊力量的雄厚，這樣的醫(yī)院通常都是做試管嬰兒比較好的醫(yī)院。

5選擇醫(yī)療設(shè)備先進的醫(yī)院，試管嬰兒是一種對醫(yī)療設(shè)備和實驗室均有較高要求的技術(shù)，對空氣、溫度、潔凈系統(tǒng)等方面也有很嚴格的要求，因此選擇醫(yī)院建議選擇醫(yī)療設(shè)備更先進的會比較好。

如何提高精子質(zhì)量和卵子質(zhì)量?

1提高精子質(zhì)量的方法：

①補充鋅、硒、葉酸、維生素等微量元素。

②遠離煙酒，避免熬夜，避免處于高溫、大氣污染、強輻射等環(huán)境下。

③堅持每天體育鍛煉，每天2次，每次至少30分鐘，如游泳、太極拳、慢跑等有氧運動。

2提高卵子質(zhì)量的方法：

①保證睡眠質(zhì)量，平時注意舒緩壓力，保持情緒穩(wěn)定，以積極樂觀、平和自信的心態(tài)做試管嬰兒有利于成功率。

②堅持每天做有氧運動，如瑜伽、快走、游泳等，可以促進血液循環(huán)，提高代謝能力，促進卵巢微循環(huán)，加強卵巢的局部營養(yǎng)供給。

③注意科學(xué)飲食，補充蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等微量元素，尤其需要補充適量葉酸，孕前后3個月每天補充0.4毫克可有效降低胎兒神經(jīng)管缺陷的風險。

可以做試管嬰兒醫(yī)院有哪些?以上就是本文的全部內(nèi)容了，如果想要做試管助孕，那么就抓緊時間吧!